Silenci t’acompanya en un viatge únic a l’interior de la teva ment i del teu ésser.
Com a detectiu privat, l’autor va viure immers en una ment inquieta i estressada. Amb cada pàgina, t’endinsaràs en aquest remolí mental, i descobriràs com dissoldre el soroll de la vida quotidiana per donar pas a un espai de serenor, presència i transformació.
Silenci no és només un llibre, és una experiència que et convida a caminar des de l’estrès fins a un estat de calma profunda.
T’atreveixes a fer el primer pas?
Sinopsi
21 dies de silenci és una guia pràctica per recuperar la calma interior i el benestar emocional. A través d’exercicis senzills, et convidarà a incorporar petits moments de silenci en la teva rutina diària.
Cada dia, un nou capítol amb visualitzacions i imatges que et portaran a un estat de relaxació i presència, ideal per a tothom, fins i tot aquells amb poc temps.
“L’individu custodia al seu interior els coneixements necessaris
per a la seva autosanació.”
(Valerio Sanfo)
