LLIBRE: 21 DIES DE SILENCI
A la societat actual, la societat del soroll, el silenci és un luxe per a tothom. Un luxe profundament necessari. Notificacions de whatsapp, de correu electrònic, de les xarxes socials, de les aplicacions de l’escola dels fills, de tantes aplicacions com puguis imaginar només al telèfon intel·ligent. A més a més, l’enrenou del trànsit i […]
6 PASSOS PER A VÈNCER L’ESTRÈS
L’estrès és una de les paraules de moda, tot ens estressa i tothom parla d’estrès en algun moment del dia, però, què és l’estrès? Segons l’Institut d’Estudis Catalans: estrès [pl. -essos] 1 1 m. [PS] [LC] [MD] Tensió mental o corporal provocada per un factor físic o emocional, capaç de generar una malaltia. 1 2 m. […]
LA POR I LES FLORS DE BACH
Tots coneixem la por, però la por no sempre és igual ni ens afecta de la mateixa manera, per aquest motiu tampoc no podem emprar el mateix remei per a diferents tipus de pors. El dr. Bach va dividir els seus remeis florals en 7 grups i un d’ells, el primer, és el grup dedicat […]